Dysfagie

• Artikel

Belang van voldoende vocht ter preventie van dehydratatie

Water is een zeer belangrijke component voor ons lichaam. Het staat in voor verschillende lichaamsfuncties en ons lichaam is er voor ongeveer 60% uit opgebouwd. Indien er onvoldoende vocht wordt ingenomen, kan dit negatieve gevolgen hebben voor de gezondheid en kan de homeostase verstoord worden. Hierdoor is het cruciaal om dagelijks voldoende te hydrateren om zo dehydratie te voorkomen.